不做“黃臉婆”簡單幾招告別黃褐斑

“一白遮百丑”，但白皙的臉上冒出了黃褐斑，讓肌膚變得暗黃無色，這讓美眉們是何等的苦惱。黃褐斑，也稱為肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑。是一種常見的發生于面部日曬部位并于日曬后加重的后天性色素沉著過度性皮膚病，它是一種邊界不清的絮狀彌漫性色斑，有時候也可以呈網狀分布，常出現在顴骨部、前額部和口唇周圍，通常左右分布對稱。

黃褐斑產生的原因

氣血失調：氣血失調產生黃褐斑，在正常生理狀態下，氣為血之帥，血為氣之母，氣能行血、血能載氣、氣行血行。在病理情況下，不論是氣病及血，或是血病及氣，都可最終產生氣滯血瘀，瘀血停滯于經絡而發生黃褐斑。

黑色素增多：是由于組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內也有較多黑色素。與正常相比，色素細胞的數目，黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。

藥物因素：長期口服避孕藥的女性易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現面部斑點。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物等也容易引起黃褐斑。所以女性朋友平時在服藥的時候也要格外的注意，要在醫生的指導下進行服藥。

其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生黃褐斑；另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。

黃褐斑能自行消退嗎？

黃褐斑如果不去處理的話，是很難自己憑空消失的，而且由于黃褐斑色素較活躍，引起黃褐斑的原因也較多，所以，治療起來也會比其他色斑需要更多的時間和耐心。

該如何告別黃褐斑

1、一年四季都要做好防曬工作

祛斑最重要的一點就是防曬，一年四季都要做好防曬工作，很多人以為夏季結束了就不用防曬，可是斑點往往都在這個時候乘虛而入，而且紫外線的照射也會使色斑加重！所以一定要嚴密防曬，讓肌膚免受紫外線的傷害，可減少斑點的出現，在出門前的二十分鐘涂好防曬霜，并使用遮陽傘等。

2、西紅柿汁祛斑

西紅柿含有大量的谷胱甘肽，谷胱甘肽可有效抑制黑色素，預防色素沉著，并瓦解黑色素，經常吃西紅柿能有效防治各種斑點。值得注意的是西紅柿屬于感光食物，最好選擇在晚上食用！

3、醋鹽水祛斑

將醋、鹽和水按：3：1：9的比例調交，然后將毛巾浸泡透，再在臉上涂擦，早晚各使用一次，堅持每天使用，效果會非常的明顯，色斑很快就消失了，同時也可有效治療痘痘。

4、檸檬祛斑法

將新鮮的檸檬洗凈切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

5、絲瓜水祛斑

把絲瓜曬干研為粉未，每晚睡前用溫水調好涂于臉部，第二天早晨用溫水洗去。絲瓜中所含的維生素有漂白的效果，長期使用這個方法，一定有很好的效果，還可以讓你的皮膚變得細膩。如果沒時間DIY，可以用市面上的絲瓜水直接替代！