盤點腳氣的主要護理措施

在各種疾病當中，大家對腳氣這種疾病一定不陌生吧。雖然腳氣這種疾病并不會給患者造成嚴重的健康威脅，但是因為很多的腳氣具有傳染性，患者在日常生活當中就要做好生活護理了。那么，什么樣的護理方法才能減少對家人的傷害呢？

1、注重腳趾甲

腳趾甲是霉菌，最喜愛的繁殖地，因此至少每2―3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。

2、正確穿鞋

鞋應透氣、吸汗，否則你就會為霉菌營造一個暖和、潮濕的生存環境。勿連續兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后，至少需24小時，才能徹底風干。而且你可以經常讓鞋子曬曬太陽。假如你的腳很輕易流汗，則一天應換兩次鞋。

3、在腳趾間撒些粉

沐浴后，先讓足部風干5―10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風干，可撐開腳趾間，用吹風機吹干。然后撒一些爽身粉。假如怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個塑膠袋，再將腳伸人袋內均勻地沾滿粉。

4、擦干腳趾

保持足部干燥。洗澡后，小心地將每一個趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。

5、勿赤腳走在公共場所

在有些公共場所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，雖然許多人都赤腳走動，但最好還是穿上拖鞋，以降低霉菌感染機會。假如你是輕易受此感染的人，那么不論到任何潮濕的場所，你都有機會感染，因此應格外提防。