夏季皮膚瘙癢可用這些小妙招

皮膚瘙癢癥是一種極為常見的皮膚病，常見到貌似它是伴隨在我們的長成過程中的，每個人都不缺乏皮膚瘙癢的經歷。通常，夏天是皮膚瘙癢癥的高發季節，這主要是因夏天天氣悶熱潮濕，人體的新陳代謝又極為旺盛，如果個人衛生不到位是極易引起皮膚瘙癢。 一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢癥狀，此時我們可以對其局部進行特別治療。可以使用凡士林，保持皮膚水分，倘若癥狀非常嚴重，可以局部涂一些油性相對偏大的復方外用皮脂類固醇制劑涂抹。假如瘙癢的難以忍受，可以臨時口服鎮靜劑或抗組胺藥物。

夏天合理搭配好日常飲食，對于皮膚瘙癢也有一定治療和制止作用。在飲食方面，除了注意營養均衡，建議補充一些脂溶性、水溶性的維生素（在安全劑量內可以常常服用，不吃刺激性的食物如煙酒、胡椒。

皮膚瘙癢讓人難以忍受，很多人會用熱水燙，這樣是堅決不可以的。用熱水燙即便當時會舒服一些，但過后會加重，這樣是不可取的。在肥皂，沐浴露的選擇上，一定要選有明確的“非堿性”或“中性”標志的產品，因為堿性的洗浴用品會脫掉油脂，使皮膚更干，平常用稍有油性的護膚品。

夏天皮膚瘙癢不可抓或撓，大家最好能夠控制一下。抓不可能止癢，而是變成其他的感覺，例如痛，最后需要做到的是盡可能保持規律的生活，工作休息配合好，有張有弛，特別是精神要愉快放松。