腳氣傳播途徑多樣

第一點：腳氣是一種真菌性皮膚病，由此可見腳氣是由真菌引起的，要知道，真菌是無處不在的，只要環境適合就可能會導致腳氣出現。腳部容易出汗，因此，很容易形成適合腳氣生存的環境，生活中要注意腳部的清潔和干燥。可以把草紙放入腳趾間，吸汗，這樣就可以避免腳部的干燥。

第二點：腳氣是可以傳染的，因此，腳氣可能是由傳染而來，如果家中有腳氣患者，如果不小心穿了患者的生活用品，就可能會感染腳氣，導致腳氣的出現。 手足癬的傳播也是需要三個基本環節的，就是傳染源、傳染途徑、易感者。

患有手足癬和其他皮膚癬的人和動物等，都是傳染手癬的病原，任何人、動物和人的接觸都是能夠引起手足癬傳播的。如果進行密切的接觸，就會互相的傳染，這種直接的接觸，包括握手、夫妻間的擁抱等等。

在公共場合要注意盡量的不要穿共用的拖鞋和浴巾，以免導致腳氣傳染。在浴池、游泳池等等切記不可光腳在這些公共場合行走，以免傳染。

第三點：身體維生素B1分解增加也可能會導致腳氣的出現。例如：生活中茶、生魚片等等常食用就可能會導致人體內硫胺素的水平下降，維生素B1缺乏也是會導致嬌氣的，在排尿的過程中，如果維生素B1大量的缺乏，就可能會導致腳氣的出現。另外，腹瀉也可以導致維生素B1喪失。

預防手足癬，我們應該注意的事項如下：

1、避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。

2、養成良好的衛生習慣，不穿他人的鞋襪，不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經常清洗手腳，保持手足清潔和合適的濕度。避免用手搔抓患部。 對于城市白領，建議其非工作期間，如飛機上、中午休息時間盡量多穿透氣的布鞋、拖鞋、露趾涼鞋和棉質襪子。

可以平時多準備幾雙鞋換著穿，等穿過的鞋徹底晾干了以后再穿。鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。