臉部螨蟲如何預防

臉部螨蟲如何預防

1、飲食要清淡

首先，要注意飲食的清淡，不要吃太過于油膩和太刺激的食品和調味品，因為這樣會讓臉部油脂分泌變多。

當臉部油脂分泌較多的時候，螨蟲的代謝產物也就會增多，從而就會導致皮膚發生輕微炎癥反映。

2、選擇適合自己的除螨產品

 要根據自己的膚質和臉部螨蟲的狀況，來選擇合適的清潔保養產品，并不是所有的除螨產品都是萬能的，在選擇的時候，除了要考慮正規的品牌之外，更要關注這款產品的成分。

要首先考慮使用純植物提取的天然成分，不會引起肌膚過敏或不適，而且還能保證溫和的持久作用，帶來長效的保護。

3、洗掉殘留的妝污

 在做臉部清潔的時候，一定要注意先從臉部開始，切忌用手擠壓痘痘或者是紅疹，用指尖輕輕打圈，清除表層的雜質以及多余的油脂。

如果在化妝過后，最好要再重復一遍清洗的過程，進行二次清洗，因為殘留的妝污很容易招惹螨蟲，所以要保證清除殘余的妝污。

如果螨蟲已經導致了青春痘、粉刺等肌膚問題的發生，更是要引起重視了，千萬不要隨意用手去摳擠，尤其是用不干凈的手去碰觸，應該到正規醫院進行治療，同時在飲食作息方面也要做好配合，爭取盡早告別螨蟲和青春痘等煩惱。

注意事項

因為螨蟲可隨皮脂從毛囊中溢出或者自動溢出毛囊，通過床褥或毛巾等物品傳播，所以平時不要共用臉盆、毛巾等物品。

如果有黑頭、粉刺或痤瘡等，千萬不要隨便去擠或摳，也不要總用手摸臉，否則容易造成肌膚的再度感染。

平時也盡量不要總使用濕巾擦臉，因為大部分濕巾都含有酒精，會刺激皮膚，而且無法進行深層清潔。雖然螨蟲具有較大的危害性，也看不見，但大家也不必驚慌。只要在日常生活中加強防治，掌握一些科學的除螨、預螨方法，就可以遠離螨蟲的侵害。