狐臭患者這平時應該注意些什么

狐臭患者在平時，因為特殊的體質，在平時的生活中也需要注意一些事情，下面我們就來看看那狐臭患者在平時的飲食中都有哪些事情要注意的，讓我們詳細的了解狐臭的禁忌，從根本杜絕并根治狐臭的發(fā)生幾率，讓戶抽遠離我們。

注意事項

1、狐臭患者忌吃“帶味”食品。味濃或刺激性東西，比方說洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，盡量少吃或是不吃這類食物。

2、狐臭患者忌過多紅肉。紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。

3、西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要保證在2L左右才有效果。

4、多喝乳酸飲品。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。多多喝乳酸飲品對治療狐臭是非常有明顯效果的。