引發灰指甲的三大因素 治療灰指甲要補充營養素
灰指甲的發病因素除了較為常見的各種致病真菌之外,一些促發因素和好發因素也為灰指甲的產生提供著溫床。因此,灰指甲的形成原因越來越引起患者們的重視,大家只有充分掌握本病的致病因素之后,才能從根本上對灰指甲說“不”。
最易引發灰指甲的三大因素
環境因素:灰指甲發病與季節有一定的關系,一般在溫暖潮濕的季節發生率較高。溫暖且多雨的春夏季節癬病容易發作,相比較而言寒冷干燥的秋冬季節發病率較低;灰指甲還與患者的生活和工作環境息息相關,如果長期在陰暗、潮濕的環境下生活或工作,那么灰指甲的發病率將明顯提高。
個人因素:對于長期不注意個人衛生的人而言,穿不透氣的鞋或者不經常換洗襪子等,都會給真菌的提供溫暖、潮濕、陰暗的生長環境。此外,指(趾)甲若受到外傷或沖擊,一定要處理好傷口,一旦真菌侵入缺口離灰指甲也就不遠了。
疾病因素:灰指甲感染與手足癬有一定的關系,很多患者往往都是先患有手足癬,然后才感染灰指甲;灰指甲還與機體免疫功能有一定的關系,如糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑時,本病的發生率高且重癥。
預防灰指甲6要點
1、在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋,最好是自己帶去的拖鞋;
2、經常修剪趾甲,不要讓趾甲長過超出趾尖;每天洗腳時應逐一搓洗腳趾縫,清除腳趾縫中的死皮和臟泥,洗腳后要用專用毛巾擦干雙腳,注意拭干腳趾縫,不要任其自然風干。
3、穿大小適合的鞋子和襪子,鞋襪必須做好清潔、干燥處理。選擇襪子時,應選用透氣性、吸水性較好的全棉襪,每日更換清洗,清洗襪子時盡量用沸水燙洗。
4、對修剪趾甲的工具也要消毒,不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具;
5、不要打磨可能有感染的趾甲,有感染的趾甲有紅腫或顏色改變等癥狀;
6、防止指甲受傷。
灰指甲補充營養素
①蛋白質(含各種單一基酸)用量依產品標示,氨基酸是指甲的組成物,使用氨基酸較快被吸收及利用。
②維生素A或維生素A乳劑:用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A,則無法利用蛋白質,乳劑較快被吸收利用。
③啤酒酵母:用量依產品標示。含各種必需營養素,并富含蛋白質。
④鈣及鎂及維生素D:用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。
⑤明膠:用量依產品標示。指甲的基本構成物。
⑥鐵質:用量依產品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。
⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依產品指示。含硫的氨基酸,是皮膚及指甲生長所必需的。
⑧硅(燕麥桿茶及木賊):用量依產品指示。是頭發、骨骼及指甲所需之物。
(責任編輯:張熙 )
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