夏季容易出現濕疹 濕疹如何防治效果好
炎熱的夏天又到了,不僅高溫易出汗,有時還濕度大,是一個容易出現濕疹的季節,尤其是皮膚稚嫩、免疫力差的寶寶。常見的濕疹主要表面為紅斑、丘疹、水皰、脫屑、瘙癢、糜爛、滲液等癥狀,通常伴有刺癢難耐,讓人無所適從。在中醫看來,夏季濕疹高發的原因,主要分為“濕”與“熱”兩方面。
什么叫濕疹?
解釋的再專業一點,那么,濕疹就是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向,慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復發作等特點。
濕疹可以說是皮膚病里病因最復雜的了,常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等,外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發生。還有外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發濕疹。
為什么夏季容易出現濕疹?
中醫學認為夏季的特點是暑熱兼濕,對皮膚本身有一定的刺激,如果再有脾虛的問題,則體內的濕邪積聚,水濕得不到運化,形成內外夾濕,病情就容易加重和反復;其次,中醫講“五志皆能化火”,生氣、著急、過度思慮等不良情緒都可以在人體內形成熱邪;再次,攝入過多辛辣、油膩之品,也會導致人體濕熱內生,熱邪一旦與濕邪相勾結,則濕疹更難去除。對于發病時間相對規律的患者而言,在這兩個季節發病前用藥調理體質,可以減輕癥狀、減少復發。
濕疹如何防治效果好
保持皮膚清潔是十分重要的。濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能,若不注意保持清潔,便會感染、發炎、化膿,使許多微生物乘機而入,加重濕疹的癥狀,延長治愈時間。濕疹患者可以洗澡,但需用溫水洗,這樣能減少感染的機會,并有助于軟化皮膚。但不要太常洗澡,還應避免使用過熱或過冷的水。不要過度清洗皮膚,少用肥皂類清潔劑。每次洗完澡后,都應涂上潤膚乳液,以保留水分,防止水分流失。棉質的衣服比較柔軟,不會引起皮膚搔癢。患者不要貼身穿化纖織物、毛織品,這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚發癢。
還要注意的是應當對自己的病有所了解。如:發病的誘因、主要表現、發病規律、治療方法、飲食起居的宜忌等,在看病時應向醫生咨詢,自己也要留心觀察,做到心中有數。切莫有病亂投醫,勞體又傷財,結果越治越重。
皮膚是人的“心理器官”,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發和加重病情。生活起居有規律,應保證睡眠時間,按時作息,避免精神創傷,情緒要穩定,注意勞逸結合。
患有濕疹的病人,在飲食上可做如下安排:
山藥蓮子粥
用料:山藥30克,蓮子15克,粳米60克。
制法:將山藥、蓮子、粳米淘洗后人鍋煮熟爛,放溫服用。蓮子最好先泡軟后去心,口感更佳。
功效:山藥、蓮子健脾利濕,粳米和胃。適用于慢性濕疹。
桑椹百合果棗羹
用料:桑椹子30克,百合30克,青果9克,大棗10枚。
制法:共同煎湯飲用。
功效:每日一次,具有養血、祛風、潤燥功效,適用于慢性濕疹。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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