男人臉色暗黃怎么回事呢

男人臉色暗黃怎么回事呢

很多人覺得皮膚暗黃的現象只是女人才會出現的，但是卻忽視了其實男人也是會有皮膚暗黃的現象，不管是男人還是女人，當出現了皮膚暗黃現象的時候很多男人都表示不解，其實不僅僅是女人才關注自己的皮膚，男人也是一樣的，同樣也是非常關心自己皮膚的，因為皮膚是展現一個人是否正常，有無精神，有沒有護理好。

1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。

2、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

3、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。

4、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

5、體內毒素積累引起的面色黃：由于疲勞、緊張或其他生理原因，會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內，這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃和內分泌失調、肥胖等。