改善過(guò)敏性膚質(zhì)的五種方法

敏感是指皮膚很脆弱，遇到外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無(wú)法調(diào)適。而出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，這是一種不健康的皮膚類(lèi)型。

1、敏感性皮膚（或皮膚敏感）并不是指過(guò)敏，它是非專(zhuān)業(yè)人士或美容院對(duì)一類(lèi)皮膚癥狀群的通俗描述，而正規(guī)的醫(yī)學(xué)書(shū)里是沒(méi)有這樣的說(shuō)法的。敏感性皮膚可分為干性皮膚和油性皮膚兩大類(lèi)，它們的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)、原因、治療方法都非常不同。

2、人們時(shí)常描述的是是干性敏感皮膚，它的癥狀群：干燥，緊繃、發(fā)紅，刺痛、脫皮，特別是受到冷刺激（冬天和用冷水洗臉）時(shí)，容易引起紅斑和皮屑，甚至出現(xiàn)發(fā)炎、紅腫。

3、美容院里，膚質(zhì)敏感常認(rèn)為是皮膚角質(zhì)層比較薄，缺水造成，美容師常建議保濕補(bǔ)水。保濕補(bǔ)水能緩解癥狀，磨砂膏要注意使用的次數(shù)，根據(jù)自己的肌膚感覺(jué)，兩個(gè)星期一次或一個(gè)月一次都可以。

4、敏感性皮膚選用氨基酸滋潤(rùn)型洗面奶非常重要。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對(duì)皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。摩擦和搔抓干燥皮膚可導(dǎo)致感染和瘢痕。

5、治療皮膚干燥的關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少?zèng)_洗次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。軟膏和霜?jiǎng)┤绶彩苛帧⒌V物油或無(wú)香味的保濕劑也能保持皮膚水分。