嘴唇經常脫皮什么原因 怎么辦

嘴唇經常脫皮怎么辦

析因：抵抗力差的唇部肌膚，在嚴重缺水時一般會出現脫皮的情況。因為唇部水分蒸發后，容易引起深部結締組織的收縮和唇黏膜的發皺，反而會使嘴唇更加干燥。另外，舔唇的不良習慣也會加重口唇的脫皮、干裂。

錦囊：可先用熱毛巾敷唇2-3分鐘，再輕輕去掉唇上死皮，然后抹上潤唇霜。也可于臨睡前，在唇部涂抹潤唇膏，舒緩雙唇的干裂。喝完水吃飯后，都要擦干凈并涂抹潤唇膏。唇部脫皮時不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平時注意不要用舌頭去舔口唇。

護唇小貼士：

1、不要經常涂抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。

2、用餐過后，必須先拿紙巾擦凈唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，這樣有助于養護唇部肌膚。

3、唇膏一般可用2-3年，但遇熱會融，宜存放于陰涼處，不要被陽光直射。

4、要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善唇色暗沉的狀況。

5、導致冬季口唇干裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。

6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

7、盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護；灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度。