冬天臉部容易發紅發熱怎么辦

1。用和體溫相當的水洗臉

想要拒絕“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因為當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成臉部瘙癢和刺痛的癥狀。當然，水溫過低也不好，不但不能徹底清潔肌膚，而且還容易造成毛孔阻塞。

2。肌膚滋養工作要做足

在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵御外在因素對皮膚的傷害。所以除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。如果你是干性肌膚，那么最好要準備一瓶滋養效果好、含有凡士林等成分的面霜，這樣能夠為肌膚形成一層保護層，以抵御寒風侵襲。

3。溫和卸妝

卸妝的重要性不多說了，不過這樣的極端天氣，建議大家選擇不含酒精的卸妝液。而洗面產品，則盡量要使用低泡或者無泡的，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成對肌膚的更大刺激。如果臉部已經發生了皴裂的現象，最好用清水洗臉。

4。生活習慣也要有所改變

在狂風肆虐的天氣里，除了對肌膚的關照之外，也要注意營養平衡。除了要多多補充維他命c之外，還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應。