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            維生素缺乏
            掛號科室:營養科 同類疾病:腳氣病糙皮病營養不良鋅缺乏癥營養不足

            將腳氣斬草除根 教你如何泡腳治腳氣

            2017-08-11 01:29:31      家庭醫生在線

            目前醫學上基本這樣認為:腳氣就是腳癬,主要是因為真菌感染引起,具有較強的接觸傳染性,它還有一系列的別名,如爛腳丫,香港腳等。

            腳氣的根本原因是什么呢?

            大量喝奶吃肉的人們維生素缺乏顯然不嚴重,所以腳氣患者極低。小孩的營養物質的代謝能力強,女性因為內分泌結構的差異,都和成年男性出現了較大的生理差別,腳氣的患者都不高。顯然以精磨大米為主食的成年男性明顯有維生素A的缺乏現象。造成腳趾丫處的特殊皮膚區的亞健康的出現,這處皮膚區顯然存在了某種營養元素的代謝障礙,從而對真菌失去了抵抗能力,因為這個根本點所以真菌才能寄生在這里繁殖致病。也因為這一點才能受到真菌的感染和傳染。

            這種現象在人體中并非是孤立的現象,比如復發性口腔潰瘍。同時發現了是因為口腔粘膜維生素B的局部缺乏造成對口腔潰瘍病毒失去了免疫力(抵抗力)。直接對口腔粘膜輸送營養或激活其營養的代謝能力,恢復免疫力,潰瘍病毒不消自滅。顯然只要能促進腳趾丫這處特殊皮膚區的營養代謝能力,恢復了對真菌的抵抗力,真菌不消自滅。就象蒼蠅不叮無縫的蛋的道理是一樣。

            幾個簡單易行的泡腳方式,讓你遠離腳氣困擾:

            1、白醋泡腳

            白醋有很好的收斂效果,具有殺菌、止癢的功效。泡腳之前需用40℃的溫水將其1:8稀釋,以腳放進去不感到刺痛為好。每日泡2-3次,每次15分鐘左右。

            2、 花椒泡腳

            花椒具有散寒除濕的藥用價值,花椒皮提取物對某些病菌有抑制作用。取鹽20克,花椒10克,加水煮至淡黃色,待放至不燙腳時,就可泡洗,每天泡20分鐘即可。

            3、 濃茶泡腳

            隔夜茶一般會被倒掉,有腳氣的人不妨利用它來泡腳。將隔夜茶和水倒入盆中,加入熱水即可,每日泡1-2次,每次15分鐘。茶中的咖啡堿、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、防癌、預防心腦血管疾病的功效,不僅可以治療腳氣,還可改善膚質。

            4、 高錳酸鉀泡腳

            高錳酸鉀有去污、除臭、殺菌的作用,可在市面上購買高錳酸鉀的粉劑,避光保存,溶液需隨泡隨用。加入幾顆高錳酸鉀顆粒,用水稀釋,溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次,每次5-10分鐘。

            5、生姜水泡腳治腳氣

            取生姜100克,食鹽50克,加水煮沸10分鐘,待其自然冷卻至不燙腳時,加入陳醋100毫升即可,每周1-2次,每次浸泡30分鐘。生姜、食鹽、醋都有殺菌作用,聯合使用可得到不錯的效果。

            經驗證,不少腳癬患者,一般泡上十天半月即可治好。偏方里的三種材料均有殺菌作用,這三種材料單獨分開殺菌效果并不強,聯合起來卻可以達到良好的殺菌效果。

            (責任編輯:黃宏波 )

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