不去美容院也能祛雀斑！內外結合療法幫你忙

雀斑是一種單純的淺棕色或褐色皮膚斑點，多數長在面部。不同的人對雀斑有著不同的看法，特別是歐美國家，它們一直把雀斑看成女性美麗的一個標志。但也許是由于文化環境的差異，國內的許多女性朋友卻常常為自己臉上的雀斑而苦惱。

雀斑有哪些表現特征呢？

1、皮膚損害特征

色素斑呈點狀或圓形、卵圓形，或呈各種不規則的形態；分布在顏面部，尤其是鼻與兩頰周圍最為常見，大小如同針尖至米粒大，直徑一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；分布數量少者幾十個，多者成百，多數呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周圍，嚴重者也可見于手背、頸、耳前后、耳腔、肩臂等軀體暴露的部位。多數呈對稱性。

2、表現特征

一般始發于5到10歲左右的兒童，女性明顯多于男性，也可發生于青春期后的少女，到成年后（20歲以后）多數色斑呈靜止狀態、停止發展。

雀斑顏色的輕重，斑點數字的多少是隨遺傳程度，光照強度，年齡大小，地域不同，種族不同，職業與工作環境不同，甚至與心情不同睡眠是否充足有一定關系。但在這些關系中，雀斑主要與遺傳基因密切相關。

食療祛雀斑：

應經常服用富含維生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西紅柿等，還應該多食富含維生素e的食品 ，如卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。

外治法祛雀斑：

1、杏仁泥，用杏仁30克搗爛，雞蛋清適量，二者調勻，每晚睡前涂擦患處，次晨用白酒洗掉，直至斑褪。

2、香菜水，選帶根香菜適量，洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。冬瓜瓤汁，鮮冬瓜瓤適量，搗爛取汁 液涂患處，每天1～2次。

3、櫻桃汁，取鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日2次，有消除雀斑的作用。

內治法祛雀斑：

常用的中草藥有辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃仁、藿香、 桃花、珍珠粉等。

常用的中成藥或方劑有六味地黃丸、玉容丸、玉容散、知柏地黃丸、益母草液、犀角升麻湯等。