預防灰指甲 須牢記保護指甲的7條原則

灰指甲是手足部常見皮膚病，患者不必擔心，現在絕大多數灰指甲可以治好。常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鵝掌風特效藥中，治療嚴重的灰指甲，還要內服灰黃霉素幾個月。如此堅持治療數月后，即可生出新甲，告別灰指甲。

這樣做居然可以治療灰指甲

尿素40克，羊毛至20克，白蠟5克，凡士林加到100克。此尿素制劑是強烈角質溶解劑，應用時，要把病甲周圍皮膚用紗布保護起來，并用膠布固定好，然后再用紗布包好。每天換藥1次，每次換藥都要用小刀分離甲板，促使甲板與甲床分離。一般換藥5~7次甲板即可軟化與甲床分離。

分離后，用剪刀將甲板減成兩半，局部用碘酒消毒，滴幾滴1%~2%普魯卡因溶液，幾分鐘后，將病甲撥除，并清刮甲床上凹凸不平的角化物，再用尿素油膏和復方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天換藥1次，直至新甲完全長出。

保護指甲需記住這7條原則

①積極治療手足癬、體癬及股癬，消除感染源，這是預防甲癬的最重要措施。

②做家務或者接觸化學用品時應戴手套，最好不用堿性強的洗滌用品，避免接觸有關有害物質。

③保持足部干凈干燥，并定期檢查。

④使用一次性美甲工具，合理美甲，盡量不要使用腐蝕性化學物質，不要打磨可能有感染的指甲或者趾甲。

⑤穿大小適合的鞋子，盡量少穿高跟鞋，鞋子材質應透氣。

⑥加強鍛煉，注意營養，提高免疫力。

⑦一旦發現灰指甲，及時到正規醫院治療。

適合灰指甲患者的幾個飲食方

1、糯糠團：糯米糠犧、發芽小麥各等量，磨粉，加水成團，蒸熟食之，每日數個。

2、赤小豆、紅棗各60克，大蒜30克，水煎至豆爛，每日服3次。

3、花生紅豆湯：生花生、紅豆各50克，洗凈加水煮湯飲用。

4、冬瓜赤豆湯：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮湯服。