雀斑形成的內部因素有哪些 多喝這些可祛斑

雀斑是怎樣形成的？雀斑患者都想知道這個問題的答案，雀斑的形成原因有許多，主要有以下幾個方面。

形成雀斑內部因素有哪些

1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、荷爾蒙分泌失調：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。

懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 - 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產后大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。

肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。

3、遺傳基因：具有一定的遺傳因素，當然不一定遺傳于你的父母，也有可能隔幾代遺傳的。而且常隨年齡的增長而增多。本病是常染色體顯性遺傳性疾病，且與日曬關系明顯，其色素斑點的數目、大小、顏色取決于吸收日光的量及個體對日光的耐受性，夏季日曬增多時，斑的數目也相對增多、形體大、且顏色也比較深。尤其是青春期雀斑發病可達到最高峰期。冬天日曬減少時斑點會變淡但是也不會完全的消失。

治療雀斑不妨多喝蔬果汁

1、西瓜汁

新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，減少皺紋，增加光澤。用西瓜汁洗面會使黝黑的皮膚轉白。此外，由于西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是較全面的營養品，因此雀斑患者不妨多飲用西瓜汁。

2、胡蘿卜榨汁

胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

3、西紅柿汁

每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。此外，西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。

4、檸檬榨汁

將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。另外，檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，所以白大夫靚白凈活膚水有檸檬酸成分。