日常生活預(yù)防雞眼從何做起呢？

雞眼主要發(fā)生于足部，多因有足趾畸形或長時(shí)間穿較窄小的鞋子所致，所以，要及時(shí)糾正足部畸形，宜穿寬松鞋子，受壓或受摩擦部位要注意墊以軟質(zhì)墊子，局部有角質(zhì)增厚后，可經(jīng)常用溫水浸泡，再用刀削去增厚的角質(zhì)層，以防雞眼形成，在生產(chǎn)勞動中，亦應(yīng)注意戴手套作業(yè)，防止胼胝形成。那么，預(yù)防雞眼從何做起呢？

大家對雞眼有了一定的了解后，下面就該知道如何預(yù)防雞眼，其實(shí)預(yù)防雞眼的方法很簡單，日常生活中我們多加注意就可以，所謂的生活細(xì)節(jié)，就可以保障我們預(yù)防雞眼。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不僅可以預(yù)防雞眼這種疾病，而且可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。 預(yù)防雞眼從何做起？

日常生活中，注意下面三個方面就好。

一、晚上泡腳。來回奔波了一天，身體也該覺得累了，此時(shí)坐在沙發(fā)上休息一下，順便泡泡腳，就可以緩解身體的疲勞，也有助于睡眠，所以要養(yǎng)成每天用溫水泡腳的習(xí)慣。

二、鞋子要舒適。所謂的鞋子舒適，也只有我們自己穿上才能知道，這并不是別人能夠替代的，俗話說，何謂一雙好鞋？首先穿著舒服就是頭條選擇。在購買鞋子時(shí)，不僅要考慮外觀的時(shí)尚，還要考慮是否考慮寬松，如果鞋子不合腳就有可能引起腳部畸形和其他疾病。

三、墊鞋墊。如果我們長時(shí)間的外出活動，可以選擇一款適合自己的比較寬松有彈力的鞋墊放在自己的鞋子里，這樣一來可以緩解腳部的受力，而且也可以減緩摩擦。