銀屑病患者洗澡注意事項

洗澡是我們每一天都在做的事情，除去疲勞的好方法。還能夠有效治療各種各樣的疾病。銀屑病就是其中的一種，我們在平時洗澡的時候面對它我們應該注意什么事項，怎么對待我們自身的安全和疾病的恢復。

銀屑病患者除了注意飯后不宜馬上洗澡、身體虛弱抵抗力下降時不宜洗澡外，還要注意以下問題。尤其是同時患有高血壓、心臟病的患者，在洗澡時更應該格外謹慎。

1、洗澡的方式 應以浸浴為佳，并且不可過度搔抓皮損，亦不能使用浴巾等用力搓擦。經驗表明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退，致使病情加重。

2、特殊情況下的洗澡 泛發性膿泡型、紅皮病型以及滲出型銀屑病患者洗澡時，除水溫不宜太高以免刺激皮損外，對年老體弱及伴有某些內臟病（如心臟病、高血壓）者，還應以采取坐式淋浴比較安全。洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴，以免發生不測。

3、注意水溫和環境溫度要適應 水溫太高會刺激皮損，以致產生不利影響；水溫過低則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環不利于皮損消退。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35--39℃之間。也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫。此外，洗澡時還應注意改善環境溫度，以防受涼感冒而造成銀屑病加重。

4、注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間 在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1～2次即可。而銀屑病患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。每次洗澡持續的時間，應根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況的不同而定。總之，洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。

我們在平時洗澡的時候一定要注意不要使用過敏性清潔工具，最主要的是不要過長時間來清洗自己的皮膚，一定要保持一個度。這樣做事有利于疾病的恢復的，也是有利于自身的皮膚健康和生活。多注意休息。