預防視神經萎縮的方法有哪些呢？

預防視神經萎縮的方法有哪些呢？

1、眼睛應當充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞，而且一定要注意眨眼次數，長時間面對電腦的人群，要注意保健眼睛，隔上一個小時就向遠方眺望或是眼睛保健操，以緩解眼睛的疲勞，這是預防眼病的最根本的方法。

2、預防視神經萎縮的方法除了要保護好眼睛之外，還需要從飲食起居方面入手，預防視神經萎縮飲食起居要有規律，而且預防視神經萎縮還要避免疲勞過度。所以預防視神經萎縮一定要有一個正常的飲食起居生活，合理的飲食起居生活會使視神經萎縮疾病無法接近。

3、如果有任何的眼睛不適請找專業的眼科醫師治療，一定不要自行購買成藥長期點用。很多人眼睛干澀都會自己去藥店買一些眼藥水點滴，這種方法是不正確的，需要特定咨詢眼科醫生，有醫生囑咐你應該用什么樣的藥物治療，才是預防視神經萎縮的最好方法。