護理肌肉萎縮最好的方法

1、注意適量運動，鍛煉身體增強體質(zhì)，但是也不能運動過量，病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的實際情況選擇一些有助于恢復健康的運動。

2、飲食要有節(jié)，此病的發(fā)生與脾氣虧虛是有關系的，所以要調(diào)節(jié)飲食，不能過饑或者是過飽，在有規(guī)律，有節(jié)度，同時也要注意各種營養(yǎng)的搭配，不能偏食，多吃一些高蛋白的食物如：雞，魚，瘦肉，黃豆，植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，食物也要是易消化的。不能吃生，辛辣性的食物，戒煙酒。服藥期間不能吃綠豆。

3、注意各種感染，生活要保持規(guī)律，起居要正常，要安排好一日生活秩序，按時睡覺，按時起床，不能熬夜，要勞逸給合等。

4、嚴格預防感冒、胃腸炎，因為患者自身的免疫力是低下的，或者是存在著某些方面的缺陷，所以患者一旦生病，就會導致病情加重，病程延長，肌萎縮無力，尤其是球麻痹的患者更容易并發(fā)肺部的感染，如果不及時的治療就會導致預后不良，嚴重的時候還會危害到生命。