吃3種藥物易致脫發 常按5個穴位可預防脫發

脫發是日常生活中非常常見的一種現象，脫發除了與生活習慣、疾病有關外，還有可能與你所服用的藥物有關。臨床證明，吃一下3種藥物可能導致脫發。

吃3種藥物易致脫發

1、異維A酸

異維A酸膠囊常用來治療痤瘡，它的主要成分是類維生素A，即維生素A的衍生物。過量使用它，會損害頭皮毛囊，可引起脫發、卷發及發質受損。因此要注意用量，防止臉上的丑消了，頭發卻傷了。

2、布洛芬

新西蘭政府最近的一份報告顯示，長期服用解熱鎮痛藥布洛芬可能引起脫發。來自美國的另外一項研究則顯示，21位服用布洛芬的患者中有15位報告頭發稀疏或脫落。夏思特教授提醒，雖然關于布洛芬引起脫發并不太多，但仍需警惕。

3、β受體阻斷劑

作為常用降壓及抗心律失常藥，美托洛爾和普萘洛爾已經被證實可引起脫發，但可逆轉。此外，ACEI類降壓藥如卡托普利也可能與脫發有關，但是還需要進一步研究證實。

常按5個穴位有助預防脫發

頭頂。頭頂中心凹陷處的百會穴，可預防各種原因所致的脫發，并有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹并攏，垂直向下按壓，若痛感較強，僅用一只手的中指指腹點按即可。注意要事先剪凈指甲，以防破皮。

耳尖后方。按摩耳朵后面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴，有促進血液循環的效果。可以用大拇指指腹輕輕點壓，兩側穴位要同時按壓時，注意不宜大力按壓。

耳垂后方。用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風穴，除了能促進頭部血流，還可防治腦袋發沉、頭痛、眩暈等問題。注意按壓不宜太大力。

后脖頸。風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平。按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。可用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按，適度用力，以有酸脹感為宜；如果手指力氣不夠，可將脖子后仰以便用力。

手肘內側。位于肘關節內側橫紋盡頭的少海穴，有提高心肺功能，促進頭部血流以及頭皮新陳代謝的作用。按壓時，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹點壓，其余四指捏住肘關節。

注意事項：按壓的最佳時機是晚上洗澡之后，此時肌肉放松，血液循環改善，按壓效果好，切忌在空腹或飽腹時按壓。按摩宜用八分力，每次按摩1~3分鐘要量力而行，以身體無不適感為度。按下去時緩緩吐氣，指腹離開時緩緩吸氣，有助提高按壓效果。