斑禿可分為三期 專家教授這些護發秘訣

斑禿是以頭發突然出現圓形、橢圓形脫發為特征。第一個脫發區可以生在人體的任何部位，但常見于頭部。即斑禿一般多發生于頭皮，但也可發生其他部位，如眉毛、胡須等處。

斑禿可分為三期

（1）進行期：毛發、皮膚損害范圍日漸擴大，在斑禿區周邊外觀正常的皮膚上，毛發疏松易抓落。

（2）靜止期：一般經3-4個月，斑禿可停止發展，并可長期保持原狀，禿發區周緣毛發附著相當堅牢。

（3）恢復期：脫發區開始生長毛發。 不管是哪一期的病人，多數無任何自覺癥狀，部分病人可有頭暈發癢、耳鳴、腰痛和眼花等癥狀。

醫生檢查時可發現少數早期病人在禿發區可以看到紅斑與浮腫，毛囊口清楚可見。 斑禿的治療方法尤其多，但治療時首先要向病人說明一下幾點：首先要告訴病人斑禿是可以治療痊愈的，以消除病人的思想壓力。其次是向病人簡單解說本病，告訴病人毛發生長是有一定時間的，在短期內速愈是不太現實的。

在用藥上同樣的藥物對不同的病人作用是不同的，所以在用藥時，假如出現用藥一段時間后沒有效果，切記不要緊張，要積極配合醫生調整治療方案。在市面上的治療斑禿的藥物都可能起作用，但最好在醫生的指導下進行。

斑禿怎么辦

1、改變生活方式

如果掉頭發厲害，但還沒到脫發的程度，除了個體差異等不可控因素外，想改善就改試試調整下精神壓力大、不規律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什么也擋不住掉頭發。

2、別亂減肥

頭發的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果為減肥過度的節食，這些營養物質就會攝入不足，頭發也會出現營養不良而脫落。所以，減肥可以別過度哦。

3、有病治病

很多疾病是會讓人掉頭發增多甚至脫發的，把原發病治好了自然就解決了掉頭發的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發的疾病。

4、少折騰頭發

頭發梳洗燙染過頻也容易損害發質及發根。染發、吹染和燙發等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭發易斷易脫。因此，少做頭發，吹頭發時用吹風機低檔位、少染發都能幫助減少脫發危險。