腳氣有哪些危害？什么習慣可以緩解腳氣？

腳氣可以說在日常生活中非常常見，它又稱為足癬或者是香港腳，是一種真菌感染引起的非常常見的腳部皮膚性疾病。腳氣在我國的發病率可以說是很高的。為什么會患腳氣呢？

為什么會患腳氣？

首先，這是因為人的足底和腳趾沒有皮脂腺，生理防御的機能比較差，但是這個部位的汗腺卻比較豐富。由于出汗太多，腳部空氣流通也比較差，這就有利于真菌的生長，導致真菌感染，引發腳氣。此外，足底的皮膚角質層比較厚，而真菌的豐富營養物質就是角質層中的角蛋白，營養充足了，就自然而然會有利于真菌的生長。

腳氣的皮膚損害還是比較有特點的，它的邊界比較清楚，可以逐漸向外部擴展。但是，切記千萬不要抓破，以防止出現糜爛、滲液，甚至是細菌感染，出現膿包等。雖然說腳氣有極強的感染性和危害，但是呢，卻有很多的人覺得腳氣的危害并不大，只是有點癢。這是非常不正確的觀點，腳氣的危害是很大的。

那么腳氣有哪些危害？

第一，嚴重影響患者的生活質量。一般來說，患有腳氣的人會伴隨著嚴重的腳部瘙癢，當抓爛以后，皮膚就會破損，這就很容易導致感染的。可能很多腳氣患者都深有體會，有時候腳部會很癢，在公共場合的時候想抓又不好抓，非常的難耐，這就極大的影響了患者的生活質量。

第二，影響家人。眾所周知，腳氣是有很大的傳染性的，當患者患有腳氣以后，勢必會影響家人的健康。

第三，感染其他的部位。如果不積極的去治療腳氣，腳氣是很容易導致別的身體部位感染的，比如說手癬、體癬、頭癬等。更加嚴重的是，瘙癢會導致局部細菌感染，可以發展成淋巴管炎、丹毒等，嚴重影響患者的身體健康。

日常生活中有什么習慣可以緩解腳氣？

首先，患者要注意清潔，保持皮膚干燥。大家都知道，腳氣是由于腳部不透氣、潮濕引起的細菌感染。患者應該保持足部清潔、勤換襪子。其次，平時盡量少穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子。盡量避免腳部出汗，腳臭加重。再者，避免搔抓。上面說到，患者由于癢而把皮膚抓破以后，很可能會出現細菌感染。所以說，患者應該盡量少抓破皮膚。