紫外線過敏是缺維生素

在晴朗的陽光下，人們曬著太陽，不僅可以補鈣，而且可以讓郁悶的心境慢慢好轉。很多人喜歡做日光浴，而也有一些人，他們不能接受太陽直射，一被太陽照到，他們的身上就會有各種癥狀，也就是紫外線過敏。今天，我們就一起來看一下紫外線過敏是缺維生素嗎？

紫外線過敏是缺維生素嗎

紫外線過敏是皮膚受到紫外線的照射以后，皮膚出現紅腫、灼熱、紅斑、疼痛、瘙癢等反應，嚴重者甚至還會出現發熱、沒有力氣、惡心嘔吐等癥狀，從而造成了皮膚過敏。

在一般情況下，紫外線過敏主要是因個人身體體質的問題而造成。如果一個人屬于過敏性體質，如果皮膚受到了一點點紫外線的照射，就有可能會出現紫外線過敏的現象。因此，紫外線過敏和維生素并沒有什么關系。

而有研究發現，當人體內缺少維生素B2的時候，皮膚對于陽光的照射就會比較敏感，很容易出現日光性皮炎。所以，我們平時可以補充一些維生素B2。

對于紫外線過敏的人，可以采用以下幾個方法來進行治療：

1、做好防曬

對于對紫外線容易過敏的人來說，在出門的時候，一定要充分做好防曬，穿好防曬衣、涂抹防曬霜、撐上太陽傘、戴上太陽帽等等的措施，減少皮膚接觸到紫外線的機會，降低紫外線過敏發生的幾率。

2、服用抗過敏藥物

如果是已經出現紫外線過敏癥狀的人，皮膚紅腫、瘙癢，非常難受，這個時候，千萬不要去抓，應該及時去看醫生，根據醫囑，服用一些抗過敏藥物，或者涂抹藥膏，減輕過敏所帶來的痛苦。

3、補充維生素A

容易紫外線過敏的人可以吃一些富含維生素A的食物，比如：蘋果、西瓜、梨、葡萄、大白菜、胡蘿卜、玉米、紅薯等等的蔬菜水果。

4、適當運動

患上紫外線過敏的人應該多休息，保持充足的睡眠，不要太過勞累，可以做一些適量的運動，提高身體體質，但是需注意不要過度。

紫外線過敏會讓人非常難受，在平時生活中，我們要了解一些相關常識，盡量避免過敏現象的發生。以上是小編為您簡單介紹的紫外線過敏是缺維生素，內容僅供參考，希望以上的內容對您有所幫助。

指導醫生：泰安醫學院附屬醫院皮膚與性病科主治醫生韋方麗

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