皮膚為什么會衰老過快？無非是這幾種原因

似乎皮膚衰老是一件不可抗拒的事情，任何人到了一定的年齡，皮膚就會變得松弛、下垂，然后出現斑點、皺紋，而這種老化，也不會因使用護膚品而緩解，所謂青春永駐，大多是靠整容或者是微整容的方式，那么導致皮膚衰老的因素是什么呢？下面一起來看看吧。

導致皮膚衰老的因素是什么呢？

1、紫外線

紫外線會損傷表皮細胞，激活皮膚中的酪氨酸酶，加速皮膚色素的產生，同時破壞皮膚的保濕功能，使干燥的皮膚容易產生皺紋，不僅如此，紫外線還會損傷真皮層的彈性纖維，導致皮膚下垂，導致出現皺紋。

2、吸煙

吸煙會導致身體攝入大量的有害物質，會加速皮膚氧化，增加斑點的出現，此外，吸煙更容易使自己的身體缺乏維生素，尤其是對皮膚有保護作用的B族維生素。

3、長期的睡眠不足

長期睡眠不足是皮膚老化的主要原因，因為睡眠不足容易引起內分泌紊亂，進而影響皮膚狀況，此外，黑眼圈以及色斑的出現就是睡眠不足造成的。

4、環境污染造成皮膚衰老

皮膚對人體有屏障的作用，可以保護人體免受外界傷害，但皮膚本身易受環境影響，像是嚴重的空氣污染，會造成皮膚出現毛孔堵塞、皮膚炎癥、斑點等現象，它的危害類似于卸妝不干凈的情況。

5、飲食中缺乏營養，水分不足

皮膚缺少水分，容易失去彈性，造成臉部皺紋，同時，營養失衡，營養不良，皮膚得不到適當的營養供給，自然會加速衰老的現象，如果蛋白質是從皮膚中獲得膠原蛋白的途徑，要是蛋白質攝入不足，皮膚就會容易產生皺紋，這種現象在減肥的人身上更為常見。

6、錯誤的清洗方式

其實皮膚清潔就是為了保護自己的皮膚，但是不正確的清潔方法會加速皮膚的老化，比如濫用去角質產品，容易導致角質層過薄，增加皮膚敏感性，出現紅血絲的癥狀。還有就是，皮膚呈現弱酸性狀態，要是用堿性過大的清潔皮膚，會破壞皮膚的脂質膜，降低皮膚的鎖水能力，導致皮膚容易干燥和衰老，即使是油性皮膚也不適合用肥皂洗臉。

以上介紹的就是關于導致皮膚衰老因素的問題，希望大家認真閱讀以上內容，不要出現以上幾種加快皮膚衰老的壞習慣。