秋季常見皮膚問題有哪些？秋季如何護膚？

秋天隨著秋高氣爽得天氣到來，各種的皮膚疾病也開始高發，秋季是皮膚病出現頻率最高的季節，讓很多頑固性的皮膚病癥卷土重來，癥狀加重。

那么，秋季常見皮膚問題有哪些？

1、眼周圍干裂的細紋滋生

秋老虎這個詞的由來不是空穴來風，秋天的午后高溫仍然持續，紫外線的強度不必夏天小。經常讓人覺得夏天還在持續著，保養的工序還是一樣的。其實，只要你細心觀察，就能看到溫差在早晚逐漸變大，臉有點發干，發癢的癥狀。光滑的皮膚突然跑出幾條細小的皺紋，皮膚也變得粗糙，缺乏光澤。

2、皮膚的顏色變身

在炎熱的夏天暴曬過后，愛美的女性最想的就是把皮膚從黑變白，這個時候可以讓皮膚放松一下，讓積累的黑色素慢慢褪色，利用這個機會好好照顧皮膚是至關重要的，秋季新陳代謝的斑點或不均勻的膚色讓愛美的女性非常的尷尬。

3、面部復發性皮炎

面部復發性皮炎是一種發生在面部的輕度紅斑性鱗狀皮膚病，多見于20-40歲的女性群體中。空氣中的一些灰塵、花粉等物質粘附在涂有化妝品的皮膚上，然后經陽光照射，局部酸堿比發生變化，皮膚表面透射電鏡觀察。體溫明顯得上升，使其易于溶解和吸收，造成皮膚屏障損傷。

4、銀屑病的出現

銀屑病由多種因素引起，但重要的因素是季節變化，秋冬季節病情常加重，夏季病情相對減輕，進入秋季后天氣轉涼，病情有逐漸加重的趨勢。這類疾病只能控制但不能治愈，所以做好秋季預防工作是很重要的。

秋季如何護膚？

補水工作要重視。每天至少喝6-8杯水（果汁、礦泉水、茶葉）白天在紫外線下暴露皮膚，晚上需要補充營養，修復受損細胞，第二天皮膚顏色可以明亮，細膩光滑。

注意飲食搭配。飲食要學會合理搭配，多喝豆漿，多吃新鮮的水果、蔬菜、魚、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、銀耳、梨等食物，更能滋潤皮膚和美容。

潔面要徹底。清潔面部，注意日常皮膚護理。堅持早晚兩次洗臉，用面霜補充適量的油和水，使皮膚雪白潤澤。

另外，根據自己皮膚的特性，在寒涼的秋季選擇溫和的洗面奶、無水化妝水、保濕日霜和夜霜和美白效果軟面膜。潔面乳徹底清潔皮膚，用無酒精化妝水補充肌膚所需要的水分，然后涂抹一種薄的、均勻滲透的保濕霜或晚霜在臉上。