皮炎要注意什么？日常4大護(hù)理措施應(yīng)做好

皮炎屬于嚴(yán)重的皮膚疾病，患者在日常生活中一定要做好預(yù)防措施，不能用手直接去抓撓，不然會(huì)讓皮炎擴(kuò)散到滿身，做好飲食上以及生活中的調(diào)理，能夠降低對(duì)身體所帶來(lái)的傷害。

皮炎患者如何來(lái)護(hù)理？

1、需要禁忌的事項(xiàng)

患者不能用手直接去抓撓，不然會(huì)導(dǎo)致皮膚受到刺激而增厚，引起感染。抓撓起到了強(qiáng)化作用，會(huì)導(dǎo)致越抓越癢，從而形成了惡性循環(huán)，延長(zhǎng)了病程。皮炎進(jìn)行期間體內(nèi)的毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，會(huì)讓皮膚紅腫水泡及丘疹，如果是用熱水燙洗或者浸泡的話會(huì)加重紅腫，增多滲透液，從而加重了病情。對(duì)于皮炎患者來(lái)說(shuō)可以使用溫水來(lái)淋浴，千萬(wàn)不能在熱水里面用力的搓以及浸泡。不能使用肥皂洗，因?yàn)榉试韷A性大，會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)化學(xué)性的刺激，加重了皮炎癥狀。

2、避免吃辛辣刺激性的食物

如果不節(jié)制吃辛辣刺激性的食物會(huì)加重瘙癢，導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重。另外也不能吃一些容易引起過(guò)敏的食物，比如魚蝦類的海產(chǎn)品。多吃含有維生素豐富的食物，比如蔬菜及水果做好飲食上的均衡。發(fā)病期間不能吃辛辣以及油炸食物，飲食以清淡為主，全面攝入營(yíng)養(yǎng)。

3、遠(yuǎn)離致敏物質(zhì)

盡量要遠(yuǎn)離容易引起致敏的物質(zhì)，尤其是對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，若是接觸之后發(fā)生了反應(yīng)要立刻隔離，防止繼續(xù)接觸到。皮炎患者應(yīng)該及時(shí)找出自己原因，發(fā)病之后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行處理，不能用手去抓撓，也不能亂使用藥物，不能接觸洗滌品，不然會(huì)讓病情越來(lái)越惡化。

4、加強(qiáng)體育鍛煉

每天抽出30分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以加快新陳代謝，提高了抵抗力和免疫力。要選擇自己感興趣的活動(dòng)，比如跳舞爬山或者散步等。另外要加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)工作的時(shí)候，盡量是戴上手套，穿上防護(hù)衣帽，做到勤換勤洗。在治療期間千萬(wàn)不能使用刺激性比較強(qiáng)的止癢藥物，也不能使用熱水或者肥皂來(lái)洗滌。

對(duì)于患者來(lái)說(shuō)要積極的找出致病因素，并且根據(jù)病因進(jìn)行治療，這樣才能夠讓病情得到緩解，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不能讓身體過(guò)度勞累，保持充足的睡眠和積極樂(lè)觀的心態(tài)。