秋季頭皮容易出現這4種問題？教你好方法來養護頭皮

到了深秋季節頭皮也會變得異常干燥和發癢，同時伴隨著大量的頭皮屑，非常的尷尬。必須要好好的養護好頭發，正確應對各種頭皮問題。

秋季頭皮容易滋生哪些問題？

1、頭皮干燥及缺水

總感覺到頭皮缺水是因為皮脂腺功能明顯減弱而且油脂分泌減少所引起的。這主要和兩種因素有關，一種是先天性的皮脂腺功能弱，另一種是受到了外界環境影響。若是長時間受到太陽光暴曬、每次洗完頭之后使用吹風機等都會對皮脂腺功能帶來刺激。每天早晚梳頭100下并且對頭皮部位輕輕的按摩，能對皮脂腺帶來良性刺激，從而刺激油脂分泌而保護了干燥的頭皮。

2、頭皮疼痛

頭發長時間受到外力牽扯或者頭皮上殘留的大量的化學物質、反復的燙染頭發等會讓人們出現頭皮疼痛。平時要保護好頭發，選擇舒適的發型，不能長時間的綁馬尾辮。控制洗頭發以及染頭發的次數，洗頭發的時候必須要徹底清洗殘留的洗發水，同時對頭皮進行按摩來緩解緊繃和疼痛感。不能使用刺激性太強的化學產品，洗頭發的時候要深層次的清潔。

3、頭皮上長痘痘

一般頭發多的人群頭皮上容易長痘痘，因為頭發太多而增加了散熱慢，皮脂腺受到刺激時就會引起痘痘。部分人群頭皮瘙癢或者洗頭發的時候會用手指甲用力的抓頭皮，當出現抓痕時容易讓細菌趁虛而入而導致痘痘的產生。保持頭發的清潔和衛生，若是頭皮上長痘痘持續一個星期還沒有緩解的話，應該及時去醫院做治療，排除頭癬銀屑病或者脂溢性皮炎的可能性。

4、頭皮屑過多

受到真菌感染時會引起頭皮屑增多。真菌過度生長的時候會對頭皮細胞帶來刺激，從而產生未成熟的角質細胞，這些角質細胞會聚集脫落，從而形成頭皮屑。出現頭皮屑說明頭皮環境已經得不到控制了，必須做好生活護理，以免引起頭發脫落。嚴重的患者不能自行去藥店購買藥物，不然會延誤最佳的治療時間。

溫馨提示

根據發質選擇合適的洗發水，洗頭的時間盡量安排在早晨，不能濕著頭發入睡，不然會引起頭發脫落或者感冒，期間多吃富含維生素和無機鹽的食物，為頭發提供營養。