過敏性皮炎是什么 日常怎么避免發生

過敏性皮炎，也被稱為接觸性皮炎，是一種由過敏原引發的皮膚病。這種皮膚病主要影響皮膚，但也可能影響到眼睛、鼻子和嘴巴。過敏性皮炎的發生與人體對某些物質的過度反應有關，這些物質被稱為過敏原。

過敏原可以分為四類：接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原。接觸過敏原如化學物質、金屬、橡膠和植物等，可以通過直接的皮膚接觸引發病癥。吸入過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等，通過呼吸道進入人體后引發病癥。食入過敏原如某些食物和藥物，通過消化系統進入人體后引發病癥。注射入過敏原則包括某些藥物和疫苗等，通過注射進入人體后引發病癥。

過敏性皮炎的癥狀多種多樣，具體癥狀取決于過敏原的類型和個體的敏感程度。常見的癥狀包括：皮膚出現紅斑或丘疹，皮膚感到瘙癢，皮膚可能出現疼痛或灼熱感，皮膚可能出現糜爛或潰瘍，皮膚可能出現脫皮現象，皮膚可能出現苔蘚樣變（皮膚表面變得粗糙并有裂紋）。在某些情況下，過敏性皮炎可能還會引起全身性的過敏反應，如呼吸困難、喉嚨腫脹、心跳加速等。

過敏性皮炎的治療主要是避免接觸過敏原和使用抗過敏藥物。對于嚴重的過敏性皮炎，可能需要使用皮質類固醇藥膏或其他免疫抑制藥物。同時，保持皮膚清潔和濕潤，避免刺激和抓撓患處，也是非常重要的治療措施。

以下是一些日常生活中避免過敏的方法：

1、飲食清淡，粗細葷素搭配適當。少吃油膩、辛辣刺激性食物、腥膻發物和甜食，少喝濃茶、咖啡。多吃富含維生素的食物，例如卷心菜和柑橘類食物有助于改善過敏。

2、保持室內清潔，定期清洗床上用品、窗簾、地毯等，減少塵螨的滋生。

3、避免接觸過敏原。通過檢測明確過敏原后，在日常生活中要主動避免接觸。過敏原是過敏發生的先決條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發生。

4、保持良好的生活習慣。保持充足的睡眠，適當運動，增強身體免疫力。