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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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韓自力 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神(心理)科
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長期失眠一般不會直接導致猝死,但會增加風險,原因包括影響身體機能、加重基礎病等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2015-10-12 14:52
1.影響睡眠質量:導致白天精神差、注意力不集中、記憶力下降。
2.影響神經功能:易出現緊張、焦慮、煩躁等不良情緒。
3.影響內分泌:可能引起激素失衡,影響新陳代謝。
4.加重基礎病:如本身有心血管疾病,會增加猝死風險。
5.降低免疫力:使身體更易患病。
長期失眠對健康危害較大,要積極調整作息,必要時就醫治療。
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