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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李東 主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
成形外科(整形外科)
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上瞼皮膚松弛應注意飲食、作息、護膚、眼部運動及避免不良習慣等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2015-09-21 21:43
1.飲食:多吃富含維生素B1、B12和膠原蛋白的食物,如瘦肉、魚類、豆類等。
2.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
3.護膚:做好眼部保濕,使用溫和的護膚品。
4.眼部運動:常做眼保健操,促進眼部血液循環。
5.避免不良習慣:減少長時間用眼,不要揉眼、瞇眼。
總之,通過多方面的注意和保養,有助于改善上瞼皮膚松弛的狀況。
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