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張風忠 護師
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踢球導致腳拇指指甲松動，需注意清潔、避免感染、觀察情況、適當包扎、及時就醫等。 1. 清潔：使用生理鹽水輕輕沖洗受傷部位，去除污垢和雜質。 2. 避免感染：保持傷口干燥，避免沾水，可涂抹碘伏消毒。 3. 觀察情況：密切觀察指甲松動程度、有無出血、周圍組織紅腫等。 4. 適當包扎：使用無菌紗布或創可貼進行簡單包扎，避免碰撞。 5. 及時就醫：若松動嚴重、出血不止或有感染跡象，應盡快前往醫院。 6. 注意休息：減少受傷腳趾的活動，避免進一步損傷。 7. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素 C 和鋅的食物，促進傷口愈合。 總之，對于踢球導致的腳拇指指甲松動，要謹慎處理，防止感染和加重損傷。如有異常，及時尋求專業醫生的幫助。
2024-10-08 13:07
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