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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡愛娥 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
康復醫學科
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慢性勞損性腰背痛多由長期不良姿勢等引起，治療方法多樣，包括改變體位、注意勞動節奏、鍛煉、封閉療法等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2015-10-19 21:59
1.疾病原理：長期腰部肌肉過度勞累，肌肉纖維受損，產生無菌性炎癥，導致疼痛。
2.體位調整：避免腰背部處于高張力的前屈位，注意勞動中腰背部的正確體位。
3.勞動節奏：把握勞動的節奏性，避免長時間持續高強度勞動。
4.鍛煉方法：增強以骶棘肌為主的腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。
5.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗等緩解癥狀。
6.封閉療法：注射普魯卡因、氫化可的松等藥物進行局部封閉治療。
慢性勞損性腰背痛一般無需手術，通過上述綜合治療多可緩解。患者應注意休息，避免勞累。
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