手術后眼睛康復，適合吃富含維生素 A、C、E 等營養物質的水果，如香蕉、藍莓、橙子、蘋果、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，能幫助維持身體電解質平衡，對眼睛術后恢復有一定益處。 2.藍莓：富含花青素，具有抗氧化作用，有助于減輕眼睛疲勞，促進眼部組織修復。 3.橙子：富含維生素 C，能增強免疫力，促進傷口愈合，對眼睛康復有幫助。 4.蘋果：含有多種維生素和礦物質，可補充營養，有利于術后身體的整體恢復。 5.獼猴桃：富含維生素 C 和維生素 E，能抗氧化，保護眼睛細胞免受自由基損傷。 總之，在眼睛手術后適當食用這些水果，有助于促進眼部的康復，但也要注意飲食均衡，多休息，遵醫囑進行護理。

你好；一般眼睛日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。

你好：眼睛手術可以吃蘋果、提子、車厘子、西柚、草莓、奇異果、桃、柑橘等性溫平和的水果為主。其他沒什么特別需要注意的，太辣的不要吃，主要是注意傷口不要感染。祝早日康復！