腎陰虛和腎陽虛是中醫常見的證候類型。腎陰虛常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽虛常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等。治療腎陰虛常用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等；治療腎陽虛常用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 1.腎陰虛： 六味地黃丸：具有滋陰補腎的作用，適用于腎陰虧損所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。 左歸丸：滋腎補陰，常用于真陰不足、腰酸膝軟、盜汗等。 大補陰丸：能滋陰降火，對陰虛火旺、潮熱盜汗等有療效。 2.腎陽虛： 金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水，用于腎虛水腫、腰膝酸軟等。 右歸丸：溫補腎陽，填精止遺，主治腎陽不足、命門火衰等。 桂附地黃丸：溫補腎陽，用于腎陽不足、腰膝痠冷等。 需要注意的是，用藥應在中醫師的辨證指導下進行，不可自行用藥。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

你好；一般腎陰虛和腎陽虛最好到醫院請醫生診斷用藥，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，多食一些具有補腎固精作用的，密切觀察祝你健康。

你好.腎虛分為陰虛和陽虛.最簡單的辨別方法.陰虛怕熱.陽虛怕冷.如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療.可以到醫院中醫科就診辨證治療.平時減少同房次數.