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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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蛋白質-能量營養不良應注意飲食、生活習慣等方面，包括食物選擇、不良習慣規避等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-10-21 14:52
1.飲食選擇：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚蝦、動物肝腎、蛋黃、豆制品等。
2.蔬果選擇：宜選胡蘿卜、番茄、西蘭花、桑椹、芒果等。
3.忌刺激性食物：少吃辣椒、胡椒，食物不過甜過咸及過冷過熱。
4.避免加工食品：忌過多食用深加工、燒烤及快餐類食品。
5.戒除不良習慣：戒煙戒酒、咖啡等興奮性飲料。
注意上述方面有助于改善蛋白質-能量營養不良的狀況。
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