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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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預防原發性膽總管結石,要從飲食、運動、定期檢查、控制基礎病、養成良好生活習慣等方面著手。 1.飲食:少吃高脂肪、高膽固醇食物,如動物內臟、油炸食品等,多吃新鮮蔬菜和水果。 2.運動:保持適量運動,如散步、慢跑、游泳等,促進膽汁排泄。 3.定期檢查:每年進行腹部超聲檢查,及早發現膽道異常。 4.控制基礎病:積極治療糖尿病、高脂血癥等可能影響膽汁代謝的疾病。 5.養成良好生活習慣:規律作息,避免熬夜,戒煙戒酒。 總之,預防原發性膽總管結石需要長期堅持健康的生活方式,重視身體檢查,發現異常及時就醫。
2024-10-09 02:13
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