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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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先天性髕骨脫位的預防，主要包括遺傳咨詢、孕期保健、合理運動、營養均衡、避免外傷等。 1.遺傳咨詢：若家族中有先天性髕骨脫位患者，備孕前應進行遺傳咨詢，評估遺傳風險。 2.孕期保健：孕婦要保證充足營養，補充維生素 D、鈣等，避免接觸致畸物質，按時產檢。 3.合理運動：兒童和青少年應選擇適合自身的運動，避免過度劇烈或不當的運動方式，運動前充分熱身。 4.營養均衡：保證日常飲食富含蛋白質、鈣、磷等營養物質，促進骨骼發育。 5.避免外傷：日常生活中注意安全，減少膝關節受傷的可能。 總之，預防先天性髕骨脫位需要從多個方面入手，關注遺傳因素，注重孕期保健，養成良好的運動和飲食習慣，避免外傷。
2024-10-08 13:29
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就醫問藥
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
