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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周琳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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雄激素抵抗綜合征患者在日常生活中，需從飲食、作息、運動、個人衛生及情緒等多方面加以注意。同時，要定期復查，以便及時調整治療方案。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2015-10-12 08:30
1.飲食方面：飲食清淡均衡，多吃新鮮蔬果，少吃含雄激素的食物，如動物內臟。忌辛辣、油膩、生冷、不熟食物，戒煙戒酒。
2.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于維持內分泌平衡。
3.適量運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳等，增強體質。
4.個人衛生：注意私密部位清潔，勤換內衣褲，預防感染。
5.情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。
6.遵醫囑用藥：按時服用治療藥物，如螺內酯、氟他胺等，切勿自行增減藥量。
總之，雄激素抵抗綜合征患者通過注意日常生活的各個方面，有助于改善癥狀，提高生活質量。
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