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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊方權 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
心血管科
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深呼吸可能對血壓有一定影響，其作用機制、適用人群、效果程度、注意事項等需了解。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2015-10-04 13:07
1.作用機制：深呼吸能調節自主神經功能，減輕交感神經興奮，從而可能有助于降低血壓。
2.適用人群：一般適用于輕度高血壓或因緊張、焦慮導致血壓暫時升高的人群。
3.效果程度：深呼吸降血壓的效果通常較為有限，不能替代藥物治療。
4.注意事項：呼吸方式要正確，避免過度換氣。
5.綜合考慮：高血壓患者不能單純依靠深呼吸控制血壓，還需改善生活方式，必要時遵醫囑用藥。
總之，深呼吸可作為輔助降壓的方法之一，但不能完全依賴。
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