耳鳴多年且影響睡眠，可能與耳部疾病、全身性疾病、心理因素、環境因素、藥物副作用等有關。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎、內耳損傷等，炎癥刺激或耳部結構異常可導致耳鳴。需進行耳部檢查，明確病因后針對性治療，如使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）控制炎癥。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等可能引起耳部血液循環或神經功能異常，導致耳鳴。治療基礎病，控制血壓、血糖，改善貧血（如補充鐵劑）。 3.心理因素：長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能加重耳鳴。可通過心理疏導、放松訓練緩解，必要時使用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林、氟西汀）。 4.環境因素：長期處于噪音環境會損傷耳部，導致耳鳴。盡量避免噪音，佩戴防護耳塞。 5.藥物副作用：某些藥物如慶大霉素、鏈霉素等可能損傷耳部神經。停用相關藥物，必要時使用營養神經藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）。 耳鳴病因復雜，治療方法多樣。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于緩解耳鳴癥狀。

您好，出現耳鳴，最好是去醫院詳細檢查一下。象耳神經受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導致您的癥狀。 建議最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。

你好，引起耳鳴的原因比較多，最好是去醫院詳細檢查一下。治療常用血管擴張劑改善內耳血循環，或改善內耳組織能量代謝的藥物，如低分子右旋糖酐、丹參片等，服用些維生素A、維生素B等藥物，還有就是高壓氧治療及混合氧治療. 要保持情緒穩定，加強鍛煉，增強體質。