經常便秘，想用 0.9%氯化鈉注射液灌腸通便。一般來說可以使用，但需注意相關事項，包括用量、頻率、可能的副作用等。 1. 作用原理：0.9%氯化鈉注射液灌腸可軟化糞便、刺激腸道蠕動，幫助排便。 2. 適用情況：適用于嚴重便秘、糞便嵌塞等情況。但對于輕微便秘，通常先嘗試調整飲食和生活方式。 3. 用量限制：一次灌腸量不宜過大，通常 500 - 1000 毫升，但需根據個體情況調整。 4. 副作用：可能引起腸道不適、電解質紊亂等，若操作不當還可能損傷腸道黏膜。 5. 注意事項：灌腸應由專業醫護人員操作，患者自身操作存在風險。灌腸前應評估腸道情況，排除腸道疾病。 總之，0.9%氯化鈉注射液灌腸通便有一定作用，但要謹慎使用，必要時咨詢醫生建議。

造成便秘的原因有飲食中缺乏粗纖維物質排便習慣不好水分不足等，建議你在平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗，芝麻和胡桃等，也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看

你好，便秘主要與個人的飲食有關，不建議過多使用藥物，是會有依賴性的，必要時采取手術治療，平時飲食以清淡為主，少食刺激性、辛辣食物，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，保持大便的濕潤。