2 個月寶寶睡不安穩、易驚醒、愛放臭屁，可能是生理因素、缺乏維生素 D、腸道不適、睡眠環境不佳、神經系統發育不完善等所致。 1.生理因素：寶寶神經系統發育尚不成熟，容易出現一驚一乍的情況。這是正常的生理現象，隨著寶寶長大，會逐漸改善。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，寶寶易驚、睡眠不安。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 3.腸道不適：消化不良、腸脹氣等腸道問題，可能讓寶寶放臭屁、睡不好。可順時針按摩寶寶腹部，促進腸道蠕動。必要時，在醫生指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等益生菌。 4.睡眠環境不佳：溫度過高或過低、噪音過大等，都會影響寶寶睡眠。應保持適宜的睡眠環境，溫度 22-26 攝氏度，安靜舒適。 5.神經系統發育不完善：寶寶大腦皮質功能發育不完善，睡眠較淺，易受外界刺激。隨著神經系統逐漸發育成熟，這種情況會好轉。 總之，寶寶睡眠不好的原因較多。家長要仔細觀察，若情況持續不改善或加重，應及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。

首先留意一下，孩子最近飲食情況，導致孩子消化不好。孩子哭泣，說明孩子，身體不舒服，睡覺環境不安靜，受到驚嚇，還有就是過冷，過熱，饑餓，口渴，尿不濕更換不夠，