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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產后盆底肌松弛較為常見，其原因包括分娩方式、胎兒大小、產后恢復情況、年齡增長以及生活習慣等。修復方法多樣，如運動、物理治療、手術等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-11-19 15:22
1.分娩方式：自然分娩時胎兒經過產道，對盆底肌肉和筋膜的拉伸更明顯，容易導致松弛。
2.胎兒大小：巨大兒會加重盆底肌的損傷，增加松弛風險。
3.產后恢復情況：產后未及時進行康復訓練，盆底肌恢復不佳。
4.年齡增長：隨著年齡增長，盆底肌的功能會逐漸下降。
5.生活習慣：長期便秘、慢性咳嗽、過度肥胖等，會增加腹壓，影響盆底肌功能。
總之，產后多年進行盆底肌修復仍可能有效果，但效果因人而異。建議先到正規醫院進行評估，根據自身情況選擇適合的修復方式，并堅持長期訓練。
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回答2
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高國望 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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有效果的， 根據你的情況.目前建議你注意多休息.可以在局部進行熱敷按摩等.同時可以去醫院就診.少吃刺激性食物.飲食清淡衛生.
2015-11-19 20:15
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
