剖宮產(chǎn)想下奶快又多，可從早哺乳、乳房按摩、飲食等方面著手，包括早吸吮、專業(yè)按摩、多喝湯、保持心情好、充足睡眠等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.早吸吮：新生兒有效吸吮乳頭能刺激乳汁分泌。
2.專業(yè)按摩：請(qǐng)催乳師按摩可促進(jìn)乳汁分泌，疏通乳腺導(dǎo)管。
3.多喝湯：肛門排氣后喝豬腳黃豆湯、魚(yú)湯、雞湯等促進(jìn)產(chǎn)奶。
4.保持心情好：避免焦慮緊張，利于泌乳素分泌。
5.充足睡眠：休息好能讓身體更好地分泌乳汁。
做好以上方面，有助于剖宮產(chǎn)后快速且大量地下奶。

你的情況考慮屬于脾虛虛弱，可以通過(guò)中藥健脾助消化調(diào)節(jié)一下 平時(shí)注意一下體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)全身氣血運(yùn)行流暢，在飲食上盡量吃容易消化類，不吃生冷.油膩.辛辣類，藥物上可以服用一下參苓白術(shù)散或健脾丸調(diào)節(jié).

你好，可以適量服用些白開(kāi)水，喝雞湯本身就很油膩，再服用甜的蜂蜜水，不利于食物的消化吸收。多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，少吃辛辣、辛涼、生硬的食物。