手腕突然腫了且不能左右轉動，可能是外傷、腱鞘炎、關節炎、痛風、感染等原因造成的。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，會導致手腕局部組織受損，出現腫脹和活動受限。應先冷敷，減少出血和腫脹，72 小時后熱敷促進血液循環和消腫。 2.腱鞘炎：長期手腕活動過度，肌腱和腱鞘摩擦產生炎癥。要注意休息，避免過度使用手腕，可佩戴護腕。 3.關節炎：常見的有類風濕關節炎、骨關節炎等。會有關節腫脹、疼痛和活動障礙。需要保暖，遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.痛風：尿酸鹽結晶沉積在手腕關節，引發炎癥。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等。 5.感染：細菌或病毒感染手腕，導致紅腫熱痛。需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。 總之，手腕突然腫了且不能左右轉動的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您的情況有可能還是氣血不暢引起的.您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的.常用的藥物桃仁承氣湯.血府逐瘀湯.復元活血湯.溫經湯等.運動也是最單純.有效的活血方式.祝您早日康復！

你好，這種情況不排除是局部炎癥或者關節錯位引起的癥狀，建議注意觀察看看，如果疼痛比較明顯，最好去醫院拍片看看，在正規治療較好。