秋冬季節(jié)手腳涼不一定是貧血，可能由多種因素引起，如環(huán)境溫度低、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、心血管疾病、貧血等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.環(huán)境因素：秋冬氣溫下降，保暖不足易導(dǎo)致手腳涼。應(yīng)增加衣物，尤其是手腳部位。
2.血液循環(huán)：久坐久站或缺乏運動，血液循環(huán)不暢。可多活動，如散步、瑜伽。
3.甲狀腺問題：甲狀腺功能減退時，代謝率降低，產(chǎn)熱減少。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑治療。
4.心血管疾病：血管狹窄或硬化影響血液供應(yīng)。需進行相關(guān)檢查，根據(jù)病情治療。
5.貧血：貧血導(dǎo)致血液攜氧能力下降。通過血常規(guī)檢查確診，可補充鐵劑、維生素B12等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺，藥物需遵醫(yī)囑。總之，秋冬季節(jié)手腳涼可能由多種原因引起。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。

你好， 手腳容易冰冷，麻木，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛，血虛所造成的血液運行不暢，血液量不足而導(dǎo)致手腳冰冷，建議最好找中醫(yī)調(diào)理

手足四末冰涼多考慮氣血虧虛 不能榮養(yǎng)最末端造成營養(yǎng)不良的冰涼.建議服用當(dāng)歸四逆丸 通過補血以改善手足冰冷的現(xiàn)象.平日可泡服枸杞.大棗.