右側(cè)大腿小腿及臀部走路時疼痛，可能是坐骨神經(jīng)炎，也可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、髖關(guān)節(jié)疾病、下肢血管病變等。保養(yǎng)方法包括注意休息、保暖、適度運動、調(diào)整姿勢、合理飲食等。 1. 注意休息：避免長時間站立或行走，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 2. 保暖措施：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其是腰部和下肢，防止受寒。 3. 適度運動：如游泳、瑜伽等，增強腰部和下肢肌肉力量，但避免劇烈運動。 4. 調(diào)整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，減輕腰部和臀部的壓力。 5. 合理飲食：多攝入富含維生素 B 族的食物，如全麥、瘦肉、蛋類等，有助于神經(jīng)修復(fù)。 6. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛和肌肉緊張。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于病情恢復(fù)。 總之，出現(xiàn)右側(cè)大腿小腿及臀部走路時疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因，采取針對性的治療和保養(yǎng)措施。

你好 考慮是坐骨神經(jīng)疼痛，腰椎病壓迫神經(jīng)等原因引起的，可以的呀外科檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累受風(fēng)寒著涼

病情分析：坐骨神經(jīng)痛的可能性比較大，由于年紀(jì)大了，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，所以才會導(dǎo)致臀部大小腿出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見：注意休息，避免勞累不能做劇烈的運動也不要做重活，可以做核磁共振檢查以確診，可以到醫(yī)院里做牽引治療