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回答1
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杜娟 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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肝郁化熱型痛經是由于肝氣郁結,久而化熱,氣血運行不暢所致。常見癥狀包括經前或經期腹痛、乳房脹痛、煩躁易怒等。治療方法通常包括中藥調理、飲食調整、情緒調節、穴位按摩和運動鍛煉。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2015-11-12 13:10
1.中藥調理:可選用丹梔逍遙散等方劑。常用中藥有牡丹皮、梔子、柴胡、白芍等,以疏肝清熱、調經止痛。但用藥需遵醫囑。
2.飲食調整:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果等。
3.情緒調節:保持心情舒暢,避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒,可通過聽音樂、散步等方式緩解。
4.穴位按摩:按摩太沖、行間等穴位,有助于疏通肝經,緩解疼痛。
5.運動鍛煉:適當進行瑜伽、慢跑等有氧運動,增強體質,促進氣血流通。
肝郁化熱型痛經的治療需要綜合調理,患者應注意生活中的各個方面,若癥狀嚴重,應及時就醫。
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