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怎樣有效預防帶狀皰疹？

2024-10-08 17:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：帶狀皰疹

問題：

如何預防帶狀皰疹？

回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

預防帶狀皰疹，可從增強免疫力、避免接觸病毒、保持良好生活習慣、接種疫苗、注意心理調節等方面著手。 1.增強免疫力：規律作息，保證充足睡眠；適度運動，如慢跑、游泳等；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 2.避免接觸病毒：盡量少去人員密集、空氣不流通的場所；避免接觸帶狀皰疹患者的水皰液。 3.保持良好生活習慣：注意個人衛生，勤洗手；戒煙限酒；避免過度勞累。 4.接種疫苗：建議 50 歲及以上人群接種帶狀皰疹疫苗。 5.注意心理調節：保持樂觀心態，減輕精神壓力，可通過冥想、瑜伽等方式放松。總之，預防帶狀皰疹需要綜合多方面的措施，提高自身抵抗力，減少感染風險。若出現帶狀皰疹癥狀，應及時就醫。
2024-10-08 19:26

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什么是帶狀皰疹? 　　帶狀皰疹(herpes zoster)是由病毒感染所致的一種神經皮膚性疾病，最突出的臨床特點為成簇的水皰疹沿周圍神經排列成帶狀，伴劇烈的神經痛。多發生于50歲以上的老年人。Ragozzino認為，一般人群在一生中患帶狀皰疹的危險性為10%～20%。人一生中一般只發生一次帶狀皰疹，而少數免疫缺陷患者可在同一區域發生第二次帶狀皰疹，極少數還可發生第三次。查看全文»

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